自宅エクササイズに最適なポッドキャストを紹介してます
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常々番組や情報を紹介する時に「どうやって書くといいのかなぁ」と日々思いながら記事を書いているのですが、ポッドキャストの番組を紹介する場合なども”活かし方”的な紹介の仕方が出来るといいなぁと思っているのですが、まさにライフハッカーさんの記事は良い紹介の仕方だなぁ、と思ったのでこちらの記事を紹介です。
フリーのポッドキャストで、自宅で手軽にエクササイズ : ライフハッカー[日本版], 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア
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寒い冬、コタツで丸くなっていては皮下脂肪はたまる一方です。わかりますよ、寒いからジムには行きたくないし、ジョギングしに行くのはもっと億劫。でも、ポッドキャストを使えば自宅で簡単にエクササイズできるんです。体もぽかぽか温まるので暖房を消してもよくなり、エコでもありますね。
この記事ではこういった切り出しで自宅で体を動かすのに最適な番組を幾つか紹介しております。
今後ライフハック的な観点でポッドキャストの紹介とかしてみたいなぁ、と思います。









